Mediteer je hoofd vrij!
6 sep 2025 - 18 okt 2025 - 1 nov 2025 - 29 nov 2025 - 13 dec 2025
Avondmeditaties in kleine groep
Laat je geest minder 'babbelen' en meer 'spreken' met inzicht in wat jou écht gelukkig maakt! Met deze no-nonsense meditaties ga je niet zweven... Wél met vastberaden vriendelijkheid op pad naar gemoedsrust en een gezonder leven.
Het eerste deel is begeleid door mijn stem, muziek of mantra. Daarna volgt een tweede, volledig zelfstandig deel in stilte. We zitten op de grond of op een stoel.
De meditaties gaan door in de Rozenlaan in Liedekerke bij voldoende interesse - min 3/ max 5 deelnemers
Vrije bijdrage ter plaatse cash of met payconiq te betalen - richtbedrag 8 euro per sessie
Van 19u30 tot 20u30
Op 6 sep 2025, 18 okt 2025, 1 nov 2025, 29 nov 2025 en 13 dec 2025
Yogadag 2025
Yogadag
27 september 2025
Uit Rust ontstaat Kracht...
Deze dag draait alles om ontspanning en verbinding – met onszelf, met elkaar en met de natuur.
Of je nu een beginner bent of al jaren op de mat staat, iedereen is welkom!
Het doel is om yoga toegankelijk en laagdrempelig te maken, zodat iedereen kan genieten van de voordelen.
Voel veerkracht om mentaal en fysiek sterk te zijn als het moet en vooral zacht te blijven als je zacht wil zijn.
Ik kijk ontzettend uit naar deze dag en zou het geweldig vinden om samen met jullie een mooie groep te vormen. Hieronder lees je het volledige programma.
Als je vragen hebt, stuur me gerust een berichtje. Ik help je graag!
Siegi
.