Wandel je blij!
Mediteer je hoofd vrij! En kom genieten op onze YOGADAG 27 sep 2025
Wandel jij mee met ons?
We beginnen met een korte staande yogameditatie en mini-Vinyasa opwarming.
Dan gaan we een stukje mindfull wandelen en daarna gewoon samen wandelen. We sluiten af met een theetje...
Relax op woensdagavond
Liedekerkebos of Neigembos
Vertrek om 19u op de parking aan het kruispunt van de Rozenlaan met de Muilenstraat in Liedekerke. We streven ernaar terug te zijn rond 21u.
2 juli 2025 - 23 juli 2025 - 30 juli 2025
6 aug 2025 - 13 aug 2025
20 aug 2025 - 27 aug 2025
Als het een beetje verder mag zijn...
Op weekendnamiddagen... We rijden wat verder en we wandelen wat langer en intenser.
Vertrek om 13u op de parking aan het kruispunt van de Rozenlaan met de Muilenstraat in Liedekerke. We streven ernaar terug te zijn rond 18u.
Er zijn voorlopig geen namiddagwandelingen ingepland.
Alle wandelingen onder voorbehoud van mooi weer en voldoende interesse (min 3 deelnemers)
Eigen vervoer & carpooling - Geen yogamatten nodig - Ruim water drinken - Zorg voor makkelijk schoeisel en voldoende warme kledij
Vrije bijdrage ter plaatse cash of met payconiq te betalen (richtbedrag 10 euro per wandeling)
Mediteer je hoofd vrij!.
Meditatie in kleine groep
Laat je geest minder 'babbelen' en meer 'spreken' met inzicht in wat jou écht gelukkig maakt! Met deze no-nonsense meditaties ga je niet zweven... Wél met vastberaden vriendelijkheid op pad naar gemoedsrust en een gezonder leven.
Het eerste deel is begeleid door mijn stem, muziek of mantra. Daarna volgt een tweede, volledig zelfstandig deel in stilte. We zitten op de grond of op een stoel.
De meditaties gaan door in Liedekerke - Rozenlaan 84B009 - onder voorbehoud van voldoende interesse - min 3/ max 5 deelnemers
Vrije bijdrage ter plaatse cash of met payconiq te betalen - richtbedrag 8 euro per sessie
Van 19u30 tot 20u30
Op 6 sep 2025, 18 okt 2025, 1 nov 2025, 29 nov 2025 en 13 dec 2025
Yogadagen
Yogadag
27 september 2025
Uit Rust ontstaat Kracht...
Deze dag draait alles om ontspanning en verbinding – met onszelf, met elkaar en met de natuur.
Of je nu een beginner bent of al jaren op de mat staat, iedereen is welkom!
Het doel is om yoga toegankelijk en laagdrempelig te maken, zodat iedereen kan genieten van de voordelen.
Voel veerkracht om mentaal en fysiek sterk te zijn als het moet en vooral zacht te blijven als je zacht wil zijn.
Ik kijk ontzettend uit naar deze dag en zou het geweldig vinden om samen met jullie een mooie groep te vormen. Hieronder lees je het volledige programma.
Als je vragen hebt, stuur me gerust een berichtje. Ik help je graag!
Siegi
.